Desejo e maternidade nem sempre caminham juntos. E tudo bem. Se você é mãe recente ou está passando pela gestação, talvez já tenha se perguntado: "quando vou voltar a sentir desejo como antes?". Essa é uma dúvida comum e, ao mesmo tempo, um tema ainda cercado de silêncios, culpas e tabus.
A verdade é que a maternidade transforma profundamente o corpo, a mente e a vida da mulher. Por isso, é natural que o desejo sexual também passe por mudanças. Neste artigo, queremos falar sobre isso com respeito, empatia e acolhimento. Afinal, o prazer também faz parte da sua identidade.
O que acontece com o desejo sexual na gravidez e no pós-parto?
Durante a gestação, os hormônios sofrem alterações significativas. Algumas mulheres relatam aumento do desejo, enquanto outras sentem mais cansaço, desconforto e distanciamento do corpo. No pós-parto, a queda hormonal é intensa, o que pode afetar diretamente a libido.
Além disso, o período do puerpério traz novos desafios: amamentação, noites mal dormidas, cobranças internas, adaptação ao novo papel. Com tantas demandas, muitas mulheres se desconectam do próprio corpo e do desejo. E isso não significa que algo está errado com você.
A pressão pelo "retorno" à vida sexual
É comum ouvir que, passadas algumas semanas, o casal deve retomar a vida sexual. Mas o desejo não tem data marcada para voltar. Ele precisa de tempo, escuta e reconexão.
A pressão por "voltar ao normal" pode gerar ainda mais distanciamento. O mais importante é respeitar o seu tempo, comunicar seus sentimentos com o parceiro e lembrar que você não precisa se apressar para atender expectativas externas.
Como resgatar o desejo de forma leve e natural?
Reconecte-se com seu corpo: o autotoque, a masturbação, vibradores e o uso de cosméticos sensuais podem ajudar na redescoberta do prazer.
Reencontre sua feminilidade: lingeries sensuais, momentos só seus, banhos longos ou pequenas pausas para cuidar de si são formas de se lembrar da mulher que ainda vive em você.
Converse com quem você confia: pode ser o parceiro, uma amiga ou um profissional. Falar sobre o que sente é importante nessa fase.
Produtos indicados para essa fase
Na A de Amor Boutique Sensual, você encontra opções pensadas especialmente para esse momento:
Excitantes, que podem ajudar a despertar sensações e facilitar o resgate do prazer;
Lubrificantes íntimos, ideais para recuperar a lubrificação natural e tornar o contato mais confortável;
Produtos de cuidado íntimo, que proporcionam bem-estar e autoestima no dia a dia;
Velas e óleos para massagem, que convidam ao relaxamento e à conexão com o próprio corpo. Afinal, toda mulher merece se sentir amada, inclusive (e especialmente) por ela mesma.
Lingeries sensuais ou fantasias, para recuperar a autoestima e se sentir melhor consigo mesma.
Sexualidade também é autocuidado
Cuidar da sua sexualidade não é um capricho, é um ato de autocuidado. O prazer pode (e deve) continuar fazendo parte da sua vida, mesmo em meio ao caos da maternidade. Ele não precisa ser igual ao de antes, mas pode ser diferente, mais consciente, mais conectado com quem você é agora.
A A de Amor Boutique Sensual acredita na importância de respeitar os ciclos femininos e promover um reencontro com o prazer, sempre com empatia e acolhimento.
Ser mãe não anula a mulher que existe em você. E sentir (ou não sentir) desejo após a maternidade é normal, humano e merece ser acolhido sem culpa. O importante é lembrar que você não está sozinha, e que esse reencontro com o prazer pode ser leve, amoroso e libertador.
Conte com a gente para caminhar ao seu lado nessa jornada de autoconhecimento e reconexão.